Dankzij Ivonne heb ik mijn leven weer op de rit. Soms voel ik me even wat minder maar dan denk ik terug aan de dingen die ik geleerd heb en gaat het al snel weer een stuk beter.
Erik (38)
Toen ik voor de tweede keer een burn-out kreeg was het wel duidelijk: het roer moet nu écht om. Ik wist wel wát er anders moest, maar: hoe doe je dat? Ivonne liet me stap voor stap zien en nadenken over hoe je zo’n veranderproces van ingesleten patronen aan kunt pakken. En het werkt! Ik krijg steeds meer zelf de touwtjes in handen en voel daardoor veel meer rust en energie.
Gerard (55)
Onze dochter van 17 is met 'frisse' start begonnen aan haar opleiding. Dat hadden we niet verwacht na 3/4 jaar tobben waarin zij helemaal niet meer naar school wilde en ook niet ging. Van alles geprobeerd en uiteindelijk bleek na de neurofeedbackbehandelingen en de ReAttach dat zij voldoende sterk en stevig was om school weer aan te kunnen. Zij was weer vrolijk en we hebben onze dochter weer terug.
Esther (48)
Ik heb ook neurofeedback bij een andere praktijk gehad en ik vind dat Ivonne meer uitlegt wat ik zelf kan doen. Dat was prettig maar vooral heel duidelijk. Zij is betrokken en open en dat geeft het gevoel dat we samen werken aan mijn vooruitgang.
Paul (57)
Ik heb neurofeedback en ademhalingstraining gehad. Daarmee kon ik thuis oefenen. Dit ging steeds beter. Ik reageerde niet meer zo heftig op onverwachte veranderingen. Ik was steeds minder vaak 'geblokkeerd'
Fleur (16)
"Je hebt een prettige en open manier van communiceren.”
" Ik heb ervaren bij TijmOut dat Ivonne altijd kijkt naar het gehele plaatje. Ze denkt op alle vlakken van het leven mee om een zo hoog mogelijk resultaat te behalen. "
"Wat jij mij uitlegt heb ik ergens anders nog niet eerder gehoord.'"
"Het voelt prima dat je zo ‘in de breedte’ kijkt naar verschillende invalshoeken. Je neemt ‘alles mee in het pakket"
"Het fijn was dat ik ongepland even wat kon delen en dat we daarna toch nog wat hebben kunnen doen en ook dat je nog tussendoor meegedacht hebt over wat op dat moment de prioriteit had."
" Ik ben heel blij met de behandeling en ook de verwijzing naar andere hulpverleners heeft mij veel opgeleverd."
"Jij stelt hele andere vragen dan de psycholoog"
Na een stevige ziekte en stressvolle periode wilde ik op meerdere vlakken werken aan mijn herstel. Ik had van diverse mensen positieve berichten gehoord over neurofeedback. De behandelingen bij Ivonne hebben mij geholpen om meer rust in mijn hoofd te krijgen. Het is lastig om uit te leggen, maar het is alsof er, naast rust, ook meer ruimte in mijn hoofd is ontstaan, waarbij ik, zelfs als er wel stress is, toch niet in mijn oude patronen schiet. Naast de behandelingen zelf, kreeg ik van Ivonne ook veel extra informatie en tips toegestuurd voor verdere ontspanning, zoals ademhalings- en ontspanningsoefeningen. Ik voel me echt stukken beter dan voor de behandeling!
Ellen.
Sinds een jaar heb ik te maken met de gevolgen van niet aangeboren hersenletsel. Ik ben hierdoor gevoelig voor prikkels en mijn hoofd zit snel vol. Mijn lichaam reageert door zich onbewust aan te spannen. In het ziekenhuis kreeg ik te horen: “dit is wat het is, leer het accepteren”.
Omdat ik ervan overtuigd ben dat alles te trainen is, ook je brein, kwam ik bij TijmOut terecht. Ik had altijd veel onbegrip voor mijn gevoelige hoofd. Tijdens Neurofeedback training leerde ik beetje bij beetje mijn hersenen beter begrijpen waardoor ik nu in het dagelijks leven beter kan anticiperen op de werking van mijn brein. Daardoor overbelast ik minder, ben ik beter in balans en heb ik minder klachten. Doordat het frequent elke week is, blijf je met je aandacht bij het proces. Bij een week waarin ik niet goed anticipeer op de werking van mijn brein, zie je dat meteen terug tijdens neurofeedback.
Door alle bewustwording die neurofeedback met zich meebrengt ben ik beter gaan slapen, eten, ademen, ontspannen en bewegen.
Ik was aan de beterende hand met mijn burn-out maar had nog net even dat laatste zetje nodig om er weer helemaal te zijn. Ivonne heeft me daarbij geholpen via neurofeedback. Ze probeert echt met je mee te denken in je herstelproces, is begaan en doet het allemaal op een ongedwongen manier mét humor. Het voelt vertrouwd en er is ruimte om jezelf te zijn en daardoor jezelf te laten zien, dat is één van de eigenschappen die Ivonne heeft als hulpverlener en wat mij betreft de belangrijkste.
Ik ben bij Tijm Out behandeld voor slaapproblemen en stemmingsklachten waarvoor ik ReAttach heb doorlopen.
Na vier behandelingen kan ik stellen dat dit voor mij al veel heeft geholpen. De stemmingswisselingen zijn verminderd en dit heeft een positief effect op de slaapproblemen.
Bij Tijm Out is het herstel in gang gezet en deze stijgende lijn zet zich nog steeds voort. Ik heb de behandeling als prettig (niet zwaar) en effectief ervaren. Ivonne is als therapeut laagdrempelig en relaxed, zij denkt mee en houdt rekening met wat jij wilt bereiken.
Door een vriendin, die al snel goede resultaten boekte, aangemoedigd, ben ik bij TijmOut gekomen.
Zonder precies te weten wat ik doe, merkte ik in de loop van de tijd dat ik me makkelijker kon ontspannen, me niet liet verleiden tot stress en steeds beter in mijn vel kwam te zitten. Ik voel me nu heel relaxed, open en vrij en kijk met een positieve blik weer naar de toekomst. Fijn dat je me zo hebt kunnen helpen, Ivonne!
Ingrid
Time Out of TijmOut?
Een timeout kennen we uit de sport en de gezondheidszorg. Het gaat daarbij om een moment van rust of even afstand nemen. Tijd om te overdenken of je door gaat op dezelfde weg of een andere route kiest.
Daarom TijmOut.
Bij TijmOut werk je aan OVERZICHT en VERANDERINGEN. Dat kan in je hoofd maar ook in je dagelijkse leven zijn. Het gaat om afstand nemen en keuzes maken. In je hoofd ruimte maken voor wat je zou willen.
Bedrijfsgegevens:
TijmOut
Ivonne van Dijk
info@tijmout.nl
06 51951836
Zorgpunt 'de Wipstrik',
TijmOut is te vinden in de fysiotherapiepraktijk
Tesselschadestraat 55A
8023 BJ Zwolle
Registratienr. RBCZ: 910909R
Licentienr. VBAG : 2100813A
KvK nr: 08185445